Мягкий фитнес - это направления, которые развивают гибкость, осанку, тонус и владение телом без ударных нагрузок и тяжёлых весов. Сюда относят растяжку (стретчинг), барре (упражнения у балетного станка), элементы балета и хореографии, мягкие силовые практики. Отличие от классического фитнеса - акцент на технике и постепенности, а не на интенсивности, поэтому формат доступен и новичкам, и людям с ограничениями. Для студийного бизнеса это широкая аудитория (в основном женщины разных возрастов) и формат, где качество занятия задаёт стандартизированная методика, а не один «звёздный» тренер. В LEVITA мягкий фитнес - продуктовая основа сети студий.
Термин
Мягкий фитнес
Категория фитнеса с щадящей нагрузкой на суставы и позвоночник: растяжка, барре, балет, мягкие силовые практики. Подходит людям любого уровня подготовки, без требований к спортивному прошлому.
Статьи с этим термином
Малый бизнес и малое предпринимательство: в чём разница и есть ли она
Слова «малый бизнес» и «малое предпринимательство» в документах стоят рядом, и кажется, будто речь о разном. На деле за ними одна категория предприятий. Разбираем, откуда взялись два названия, в чём они совпадают и где есть смысловой нюанс для предпринимателя.
7 мин
Как открыть студию дизайна интерьера с нуля: вложения и шаги
Дизайн интерьера кажется лёгким входом: ноутбук, вкус и первый клиент. За этим прячется проектная экономика - доход приходит рывками по этапам, повторных платежей нет, а на комплектации возникают кассовые разрывы. Разбираем форматы, смету, ОКВЭД и налоги и считаем, когда студия выйдет в плюс.
14 мин
Спортивная секция как бизнес: вложения, окупаемость и риски
Разбираем спортивную секцию как бизнес: сколько стоит открыть секцию, чем она отличается от спортивной школы и клуба, какой ОКВЭД выбрать, нужна ли лицензия, почему физкультурно-оздоровительные занятия освобождены от НДС, когда вложения вернутся и где новички чаще всего теряют деньги.
13 мин
Помещение под студию красоты: требования, площадь и как выбрать
Помещение под студию красоты выбирают один раз, а переделывают долго и за свой счёт. Разберём, что требует СП 2.1.3678-20 по воде, канализации и вытяжке, почему жёсткой нормы метров в законе уже нет, где косметология упирается в медлицензию и что проверить в аренде.
13 мин
Как открыть строительную компанию с нуля: план, вложения и СРО
Строительный бизнес кажется простым: бригада, инструмент и первый заказ. За лёгким входом прячется разрешительный слой - членство в СРО и кассовые разрывы между авансом и закупкой материалов. Разбираем, сколько стоит старт, когда нужна СРО и чем компания зарабатывает.
14 мин
Бизнес для мужа и жены: как открыть общее дело и сохранить семью
Этот запрос вводят, когда дело хочется открыть вдвоём: есть общие деньги, доверие и желание работать на себя. Собрали то, о чём стоит договориться заранее, разобрали, как оформить дело на двоих, и честно показали, где семейные проекты теряют и деньги, и отношения.
6 мин
Как открыть студию вокала с нуля: лицензия, деньги, формат
Спрос на занятия вокалом держится: взрослые идут петь для себя, детей ведут к выступлениям. Но студию легко превратить в замороженный капитал - дорогая звукозапись и ремонт без учеников. Разбираем, как открыть студию вокала с нуля: форматы, вложения, лицензия, ОКВЭД и налоги, окупаемость.
14 мин
Как открыть студию аэробики с нуля: вложения, ОКВЭД и налоги
Разбираем, как открыть студию аэробики с нуля: какие форматы групповых занятий бывают, сколько стоит запуск, какое помещение, пол и звукоизоляция нужны, какой ОКВЭД выбрать, нужна ли лицензия, почему студия может не платить НДС и где новички чаще всего теряют деньги на старте.
13 мин
Как открыть студию мягкого фитнеса с нуля: вложения и план
Студия мягкого фитнеса - это компактный студийный бизнес без тяжёлых тренажёров: занятия идут на ковриках, помещение требуется небольшое, инвентарь недорогой. Внутри - диапазон вложений, выбор ОКВЭД и налогового режима, расчёт окупаемости на финмодели LEVITA и сравнение своей студии с франшизой.
10 мин
Стоит ли открывать пункт выдачи в 2026 году: честный разбор
Пункт выдачи заказов манит низким порогом входа и понятной схемой, поэтому его часто берут как первый бизнес. Но к 2026 году точек стало слишком много, а выплаты владельцам урезают. Разбираем по цифрам, сколько зарабатывает и за сколько окупается точка выдачи и кому формат подходит.
10 мин