Декретный отпуск даёт то, чего не хватает в обычной жизни: время думать без дедлайнов. Многие мамы именно в этот период впервые всерьёз задумываются о собственном деле. Главный вопрос один - что будет с пособием, если открыть бизнес прямо сейчас.
Ответ на этот вопрос с 2024 года изменился.
Можно ли вести бизнес в декрете - что говорит закон?
До 2024 года пособие сохранялось только при работе на неполный день или из дома. С 1 января 2024 года закон 620-ФЗ внёс изменения в статью 11.1 закона 255-ФЗ: теперь пособие по уходу сохраняется вне зависимости от режима занятости - хоть полный рабочий день, хоть предпринимательская деятельность. Ограничений по сумме дохода нет.
На практике ситуации разные:
Ваша ситуация
Пособие сохраняется?
Что важно
Работали по найму, уходите в декрет, открываете ИП
Да, полностью
Доход ИП не влияет на пособие. Закон 620-ФЗ, ст. 11.1 закона 255-ФЗ
Уже были ИП до декрета, платили взносы в СФР за прошлый год
Да, в фиксированном размере
Размер - от МРОТ (~10 600 руб./мес. в 2026 г.)
Открываете ИП в декрете впервые, взносов в СФР не было
Пособие как ИП не положено; пособие от работодателя сохраняется
Для пособия как ИП нужно уплатить взнос до 31 декабря текущего года
Уточните детали у бухгалтера
Законы о пособиях и взносах обновляются. Конкретный расчёт под вашу ситуацию - особенно при совмещении наёмной работы, ИП и декрета - лучше сверить с бухгалтером или в клиентской службе СФР. Это занимает 30 минут и даёт точность.
Главный вывод: закон не запрещает открывать бизнес в декрете. Это технический вопрос оформления, который решается за несколько дней через «Госуслуги» или МФЦ.
Почему декрет - неожиданно удачное время для старта?
Парадокс декрета: именно тогда, когда кажется, что времени нет совсем, появляется другое - свобода мышления. Нет начальника, нет жёсткого расписания с 9 до 18, нет страха «потерять место». Ребёнок спит - есть час-полтора на звонки, расчёты, переписку с партнёрами.
Возраст большинства мам в декрете - 27-35 лет. Это время, когда профессиональный опыт уже накоплен, а серьёзных карьерных обязательств, которые удерживали бы от риска, ещё нет.
Показательная цифра: 49% женщин-самозанятых в России - до 35 лет. Среди ИП на долю женщин приходится 41,4% - и прирост за последние годы у женщин выше, чем у мужчин (+16% против +12,7%). Это не случайность - это демография тех, кто принимает решение о переменах.
Не любой бизнес совместим с декретом. Частная практика, где вы сами принимаете клиентов, или магазин с вашим личным присутствием с утра до вечера - это требует постоянной вовлечённости. Маме с маленьким ребёнком это тяжело и по организации, и физически.
Хороший бизнес в декрете отвечает четырём критериям:
Делегируемая операционка. Наёмный сотрудник делает основную работу - вы контролируете из телефона: финансы, качество, динамика.
Готовая система. Не нужно изобретать маркетинг, скрипты продаж и операционные процессы - они уже есть в методологии или франшизе.
Предсказуемая выручка. Подписочная или абонементная модель даёт прогнозируемый поток денег - можно планировать семейный бюджет без сюрпризов.
Дистанционное управление. Телефон, мессенджер, система управления - достаточно, чтобы держать руку на пульсе из дома или любой точки.
По этим критериям франшизная студия мягкого фитнеса - один из наиболее подходящих форматов. Почему именно он - разбираем дальше.
под ваш город
Вложения
Окупаемость
Прибыль в мес.
Посмотрите реальные цифры под ваш город
Вложения, окупаемость и прибыль готовой студии LEVITA - по работающим точкам. Бесплатно, за минуту.
Почему студия мягкого фитнеса вписывается в режим мамы?
Студия растяжки, пилатеса, балета для взрослых или женских танцев работает по простой схеме: тренер ведёт занятия по расписанию, клиенты приходят по записи, деньги поступают на счёт. Присутствие владельца на каждом занятии не нужно.
Задача собственника - управленческая: выбрать помещение, нанять команду, следить за качеством и финансами. Это несколько часов в неделю, которые вписываются в декретный режим.
Онлайн-курс или коучинг
Нужно постоянно создавать контент и быть на связи с учениками. Доход привязан к вашему личному времени. Рынок онлайн-курсов перенасыщен.
Студия мягкого фитнеса
Тренер работает по расписанию, студия приносит выручку без вашего участия в каждом занятии. Масштабируется добавлением новых точек.
Ещё один аргумент в пользу ниши: в 2025 году 71% всех новых фитнес-объектов в России - именно студийный формат. Студийный сегмент растёт на 32% в год - вдвое быстрее рынка в целом. Запрос есть, конкуренция ниже, чем в крупных сетях.
Дополнительный фактор: спортивно-оздоровительные услуги населению освобождены от НДС по ст. 149 НК РФ. На фоне налоговой реформы 2026 года это ощутимое преимущество нишевого бизнеса перед другими форматами малого предпринимательства.
Роялти с оборота составляет 10,7%. Удерживается автоматически через система управления - считать вручную не нужно.
К концу первого года чистая прибыль студии по финмодели - порядка 300 тыс ₽/мес. Точный расчёт зависит от города: аренда, пешеходный трафик и конкуренция везде разные. Персональная финмодель под ваш город - бесплатно, без обязательств.
Когда Мунара пришла к инвесторам в Бишкеке, ей отказали. «Балет не для наших женщин», - повторяли они. Но она вспомнила другую историю: несколько лет назад никто не верил, что кофе приживётся в Киргизии. Прижилось. Значит, приживётся и студия.
Начинала с кредита. Без клиентской базы, без опыта в фитнесе - только 15 лет за парикмахерским стулом и понимание того, что нужно женщинам вокруг неё.
Мне говорили: у тебя четверо детей, куда тебе в бизнес. Я посмотрела на кофе - никто не верил, что здесь зайдёт. Зашло. Значит, и студия зайдёт.
Сейчас у Мунары пять студий и более 1000 клиенток. Бизнес работает без её постоянного присутствия на каждой точке - она выстроила систему.
Это не исключение: среди партнёров LEVITA несколько мам, которые открыли студию в декрете или сразу после него. Готовая система снижает порог входа - не нужно изобретать методологию и маркетинг, нужно организовать и управлять.
Чек-лист: 7 шагов для старта студии в декрете
Запросите финмодель под ваш город
Перейдите на сайт финмодели LEVITA, укажите город и примерный размер студии - получите расчёт по выручке, расходам и сроку окупаемости. Это 10 минут и ни к чему не обязывает. Хорошая финмодель показывает диапазон сценариев - и оптимистичный, и пессимистичный.
Созвонитесь с командой LEVITA
Задавайте конкретные вопросы: сколько времени реально нужно в первые месяцы, можно ли управлять дистанционно, как работает поддержка при форс-мажоре. Хороший франчайзор отвечает на неудобные вопросы - плохой уходит от них.
Начните поиск помещения дистанционно
Авито, ЦИАН, местные риелторы - поиск можно вести из дома. Критерии для студии: 60-100 м², высота потолков от 3 м, первый или второй этаж, пешеходный трафик. Физический выезд - только на 2-3 финальных кандидата.
Оформите ИП и откройте расчётный счёт
Через «Госуслуги» ИП открывается онлайн за несколько дней. ОКВЭД для студии - 93.19 (деятельность в области спорта прочая). Расчётный счёт - в банке с онлайн-приложением. Весь этап - не выходя из дома.
Пройдите обучение по системе LEVITA
Обучение управлению студией входит во франшизу. Форматы - онлайн и очные сессии. Если очные - график согласовывается под режим мамы с ребёнком. Личный куратор помогает не пропустить важное.
Наймите тренера и управляющего
Тренеров LEVITA обучает самостоятельно - не нужно искать уникальную квалификацию. Управляющий принимает звонки и ведёт запись, пока вы заняты ребёнком. Эти два человека - основа операционки на старте.
Запустите первый набор
Маркетинг на старте - по шаблонам и скриптам LEVITA. Первый набор - 20-30 человек на пробное занятие. С этого момента студия начинает зарабатывать. Дальнейший рост - по системе: реклама, сарафанное радио, программы лояльности.
Частые вопросы
Частые вопросы
₽₽₽
Посчитайте экономику студии под ваш город
Расчёт по реальным данным работающих студий - под ваш город и сценарий.
